足球运动员的腿（足球运动员的腿围）

足球运动员大小腿长比例

1、比1。根据查询搜狐网得知，梅西腿长比例非常均匀，为1比1，腿长在60-70公分之间。

2、有数据显示，C罗大腿比一般足球运动员略长，约为68公分，这是足球运动员里的极限长度。

3、大小腿长比例 大小腿长度指数：在中文文献中，该指数用于活体测量。大小腿长度指数（femoro-tibial index）=（小腿长/大腿长）×100。大腿长=（髂前上棘点高-胫骨上点高）×93%，小腿长=胫骨上点高-内踝下点高。

为什么足球运动员的小腿都看起来很瘦很匀称很好看?

而一般足球运动员的综合能力要求比较高，速度、技术、力量、身体协调性、耐力、战术意识、意志力、头球、左右脚能力等等都是足球运动员的能力构成要素。 所以足球运动员中肌 *** 子不多，看上去很瘦，其实很精壮。

之一，天生的身材比例，身体素质。个人有差异。如身体比例，臂展，腿长，跟腱细长等。第二，速度和耐力的中和。一般足球运动员要求速度爆发和体能过硬。而速度和耐力在某种意义上又是矛盾的。

一般要求身体比较匀称，足底略宽而长，足弓较高，踝关节围度较小，跟腱清晰，小腿细长，下肢中等。肌肉较细长、线条明显、皮下脂肪层薄且富有弹性，臀部肌肉紧缩上收。

当然这也算是视觉上的原因，其实他们的小腿只是看着很纤细。因为身材比例的原因，黑人运动员的腿是要长一些，那么同比例的肌肉分配下去自然就分散得开些，自然是要看着细一些。

为什么踢足球的人小腿有力

1、有力的蹬伸依赖于强大的小腿肌肉 无论是核心力量、臀部力量还是腿部力量，都需要通过蹬地转变为前进的动力。

2、因为左腿担负了更多的任务，时间更长的跑动，频率更高的变向，更有很多左腿支撑跳跃的动作。直接导致左腿的肌肉更发达，力量更强；右腿反而更灵活。我也出现这个情况了。

3、小腿肌肉的粗细并不能代表着一个人的爆发力，爆发力的问题牵扯到一个人的肌肉类型，和外形无关，如果想让小腿很粗，日常训练就要专注于底盘的训练，小腿粗的人一般底盘都比较稳。万般皆下品，惟有读书高。

4、原因其实是视觉误差。足球运动员的大腿非常发达粗壮，上半身也很强壮，整体来看，小腿显得很细。实际上绝大部分职业球员的小腿一点也不细，要比普通人粗很多，腿细只是我们的视觉误差。另外跟跟腱也有关系，但影响不大。

为什么很多足球运动员都是罗圈腿

1、导致这种躯体变化的原因是膝盖关节处不对称的力量发展。足球运动员腿内侧的肌肉比常人发达，也比常人短。这种不对称不仅导致腿部的圆月化，而且，罗圈腿的运动员也更容易受伤。

2、对于此，他解释说：“这主要是因为长期踢球使足球运动员腿部频繁受力，导致腿部内侧肌肉比较强壮也比较短，并因此使腿部骨骼在此作用下发生相应的变形。”但是他表示，公布这一研究结果并非是想制造人们对足球运动的畏惧。

3、罗圈腿，医学上为膝内翻，就是小腿胫骨内旋。足球运动员从小开始锻炼，盘带技术是基本技能。重心下蹲，小腿往内盘带，时间一长，就形成了O型腿。

大腿极其强壮的十大足球运动员

1、哥哥的腿不是腿，是圣西罗球场的黑金战锤。克拉伦斯克莱德西多夫，1976年4月1日出生于苏里南首都帕拉马里博，退役荷兰足球运动员。世界足坛更佳荷兰巨星之一。

2、光看大腿围度，贝尔算不上是十分惊人的足球运动员。可是，当他抬起脚的瞬间，你就知道他到底多有东西了，那可是极难练出一道长杠条的地方。想要实现两点之间贝尔最短的高速度，就要努力做到大腿360度脂肪都极少。

3、：之一位简直就是外星人，因为他的大腿太粗，感觉不属于这个星球。此人就是黄金左脚罗伯特.卡洛斯。他的杀招就是任意球，因为力量大可以破防。即使球踢到人墙，足球一样是飞向球网。

足球运动员为什么大腿粗

1、C罗的大腿为什么那么粗 因为他是足球运动员球员中自然有球星的分类，这些人比普通球员还是高出不少，而从他们的大腿也可以窥一斑而见全豹，他们能力的出众，和一双大腿的发达，是不无关系的。

2、足球是腿部的力量训练啊，自然就会增加腿部肌肉量，腿就粗了。

3、会的，由于你不断的大腿发力，支撑，急停，长期锻炼一定会变粗的。